Puhh va trött jag är !
Började runt 12 idag men vaknade typ 7 av att jag sträckte nacken. Sköööönt uppvaknande, not.
Och sen nu så har jag tränat för fullt.

Nu är det dag 1 av 21 dagars utmaningen (träna ordentligt i en månad också)

Idag har jag:

1 Core pass
Knäböj: 2 x 10
Breda armhävningar: 2 x 8
Raka situps: 2 x 20
Exetube: Flies: 2 x 10


Senare (när jag hittar ett måttband) så ska jag mäta typ midja, armar och såntdär.
Se om det händer något i kroppen, ihih!